SPEC院長で理学療法士の橋本です。新型コロナウイルスの勢いは収まる兆しがまだ見 …
当院のランニング障害の整体は
なぜ?こんなにも効果が
実感できるのか?
当院ではコロナウイルス対策に ・スタッフのマスク着用を徹底します。 ※当院の施術スタッフは新型コロナワクチンを2回接種済みとなっております。 |
こんなお悩み
\ございませんか?/
そのお悩みお任せください!
ランニング障害の専門家が
責任を持って施術いたします!
\お客様の喜びのお声/
「根本的な原因である自分の骨格に合った走り方の大切さ」橋本さんとは以前職場が一緒でした。当時から医学的根拠に基づく観察と評価、症状を改善させる手技の向上に日々研鑽しているのを覚えています。 (東京都在住 30代 男性 I・Sさん) ※効果には個人差があります |
「既成概念にとらわれない!」私はバスケットボール中に走っていて膝に痛みがありました。今までは踵を着かないで、つま先で走っていましたが、SPECに行ってしっかり踵を接地して走らなければいけないのを知り、膝の痛みが改善しました。 (神奈川県在住 40代 男性 K・Tさん) ※効果には個人差があります |
TVや雑誌に掲載されていたランニングフォームを行っていませんか!?人には骨格の違い・姿勢・筋肉の付き方・筋肉の柔軟性などそれぞれ違います。よって、必ずしもみんなが同じランニングフォームになるとは限りません。もしフォームを変えも痛みが変わらない、または痛くなってしまった場合は、自分にそのフォームがあっていない可能性があります。
自分にとって間違ったランニングシューズを選んでいたり、シューズの耐久性が落ちた状態で使用を続けていると、痛みが良くならないこともあります。
ランニング障害の代表的な障害には腸脛靭帯炎、膝蓋靭帯炎、シンスプリント、アキレス腱炎、足底腱膜炎、疲労骨折などがあります。ランニングによってこれらの障害を引き起こすもの言います。
原因は扁平足・脛骨(すね)の湾曲・筋力・柔軟性など機能的な問題、ランニングフォームの問題があります。さらに練習量が多すぎ(オーバーユース)も原因となります。走る距離が長くなるほど障害の確率は高くなります。またランニングシューズの良し悪しも、障害発生には影響します。
日本臨床スポーツ医学会の報告では「障害を予防するためには平均の一日走行距離を中学生は5〜10km(月間200km)、高校生15km(月間400km)、大学・実業団は30km(月間700km)に、また中高年層では体のチェックを行いながら月間200km以内に止めるのが望ましい」とされています。
私見ではありますが、上記の走行距離以内においても障害は発生する可能性はありますので、レクリエーションレベルのランニングであれば、痛みや違和感がない程度の距離かつ翌日に疲労など持ち越さない程度の距離が予防につながると考えます。
当院の改善法の基本的な方針としてはランニングを継続しながら改善していくことを目指します。もちろん患部の状態によっては一定期間ランニングを控えて頂くこともあります。
扁平足やすねの湾曲により身体各部に回旋(ひねり)のストレスがランニング中にかかり障害に繋がるので、回旋ストレスを減らすためにインソールなどで対応します。また骨格の特徴の把握・身体機能を細かくチェックし、患者様一人一人にあったランニングフォームの指導を行います。
さらに、ランニングシューズの状態や選択も重要な要素ですので、シューズチェックも行います。
他院とはどこが違う?
SPECの
\6つの特徴/
痛みの原因の特定こそが、根本改善への第一歩。しっかりお話を聞いたうえで、詳しく検査していきます。
お子様や、妊婦・産後の方も受けられる、安心安全な整体です。
施術歴20年以上のベテラン治療家が、豊富な経験と高い技術を駆使したオーダーメイド整体で、根本改善へと導きます。
更なる施術効果のアップ&再発予防のために、簡単なストレッチやメンテナンス法をプロがアドバイス。
平日お時間がない方でもご来院頂きやすいよう、土日祝も営業しております。
これまで何処に行っても良くならなかった方も、当院の施術で健康なお身体を取り戻されています。
まだまだあります!
当院は医療関係者から
多数推薦頂いております
「言葉で示すより、結果で示す」医療法人社団 三医会 鶴川記念病院 初めまして。わたしは病院で勤務する傍ら、町田市つくし野というところで「かわた整体院」という整体院を営んでおります、川田 絵人と申します。 |
「患者様に寄り添い親身になって対応する姿が印象的です」医療法人社団 康心会 湘南東部総合病院 橋本君が理学療法士1年目の頃から5年間一緒に働いておりました。 |
「野心家であり高い技術を持った橋本先生」与那原中央病院 沖縄県にある与那原中央病院で勤務している塩浜です。橋本先生とは、お互い国家試験を合格し理学療法士として最初に働き始めた湘南東部総合病院勤務時代の元同僚という間柄になります。 |
10月12日までに
\ご予約の方に限り/
キャンペーン価格
トータル整体コース
初回 5,500円(税込)
(通常1回7,700円)
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと5名
SPEC院長で理学療法士の橋本です。新型コロナウイルスの勢いは収まる兆しがまだ見 …