この肩こり・首の痛みは
もうどこでも良くならない
そう思っているあなたへ
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なぜ?当院の施術は
こんなにも肩こり・首の痛みが
改善されるのか?
物理療法の様な、患部を温めたり、けん引したりなどの対処療法だけでは対応が難しいケースの可能性があります。
また、リラクゼーションで硬くなった部位を緩める施術も、施術直後は筋肉が緩んだり、気持ちが良くても、硬くなっている原因が不良姿勢や負担のかかる動作などの場合は、姿勢や動作などの根本的な部分を変えないと、すぐにまた硬くなってしまうケースも多いと思います。
肩こりや首の痛みは、首の周りの筋肉が硬くなったり、神経が圧迫を受けることにより起こります。
首の周りの筋肉が硬くなってしまう原因として、座位や立位姿勢不良により、背中が丸くなってしまい、頭の位置が前方に突出してしまうと、頭の重みを頚部の筋で支える負担が大きくなってしまいます。
頭の重みは、個人差がありますが5〜6㎏あり、頭が前方に突出すると首には3倍の負担がかかります。重いものを持つ時に、身体に近い位置で持つのと、腕を伸ばして身体から離れた所で持つのでは、同じものを持つのでも重さの違いを感じてもらえると思います。
また、脊柱は頸椎が7個、胸椎が12個、腰椎が5個と仙骨で形成されています。
骨の一つ一つに関節が存在し、それぞれの関節が動くことになりますが、背中が丸くなり、脊柱の動きが低下すると、脊柱全体の連動性が低下し、頚椎が動かなくてはいけない可動域が多く求められ、首への負担が大きくなります。
当院での肩こり&首の痛みの改善法は、首の周りの筋肉をほぐすだけに留まらず、首の筋肉を硬くしている原因はどこにあるのかを詳しく評価します。
例えば座位の不良姿勢により、胸椎が丸まってしまっている場合、頭部は前方突出して首に負担がかかりますが、姿勢を良くする場合はまず、骨盤を起こすことが最低限必要になります。骨盤を起こすためには、腹部の筋に圧を高める腹圧の運動を指導します。
腹圧を高めることが出来ても、長時間にわたって骨盤を起こすことは大変な作業になるので、骨盤を起こした座位姿勢での、タオルを使ったサポートなどをアドバイスさせて頂きます。
長期間にわたって、猫背姿勢をとっていて、胸椎が丸くなって固まってしまっている場合は、脊柱全体が連動して動くことが出来ないので、首に過負荷がかかってしまいます。胸椎の動きがどの程度回復するのかを見極めて、関節の動きを出していきますが、長期間の不良姿勢によって硬くなってしまった関節は、ある程度の期間にわたってのアプローチと、日常生活での良姿勢保持が必要になります。
また、姿勢評価等の静止時の評価だけでなく、全身の筋力や関節可動域の検査を行い、歩き方を評価し、歩行時の不安定性が首を固めてしまう原因になっていないか等を詳しく見ていきます。
身体の根幹部分になる体幹の不安定性や、片脚立ち時に多く使われる臀部の筋力低下・筋力があっても臀部の筋肉を上手く使えていない場合、外反母趾や扁平足等の足部の不安定性によって歩行時のバランスが悪くなり、知らず知らずに首周りを固めて歩いてしまうことが多いです。このようなケースの場合は、対処療法のみのアプローチで一時的に首周りの筋肉が緩んでも、歩く度に首を硬くしてすぐに元通りになってしまう可能性があります。
従って、首周りの筋肉を固めないために、一見遠回りにも感じる歩き方をしっかりと評価し、安定させること等の根本的な原因に対してのアプローチが必要なことがあるため、当院では首の問題でも身体の総合的な動きを評価し施術させて頂きます。
11月23日までに
\ご予約の方に限り/
キャンペーン価格
トータル整体コース
初回 5,500円(税込)
(通常1回7,700円)
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと5名
他院とはどこが違う?
SPECの
\6つの特徴/
痛みの原因の特定こそが、根本改善への第一歩。しっかりお話を聞いたうえで、詳しく検査していきます。
お子様や、妊婦・産後の方も受けられる、安心安全な整体です。
施術歴20年以上のベテラン治療家が、豊富な経験と高い技術を駆使したオーダーメイド整体で、根本改善へと導きます。
更なる施術効果のアップ&再発予防のために、簡単なストレッチやメンテナンス法をプロがアドバイス。
平日お時間がない方でもご来院頂きやすいよう、土日祝も営業しております。
これまで何処に行っても良くならなかった方も、当院の施術で健康なお身体を取り戻されています。
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当院は医療関係者から
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「言葉で示すより、結果で示す」医療法人社団 三医会 鶴川記念病院 初めまして。わたしは病院で勤務する傍ら、町田市つくし野というところで「かわた整体院」という整体院を営んでおります、川田 絵人と申します。 |
「患者様に寄り添い親身になって対応する姿が印象的です」医療法人社団 康心会 湘南東部総合病院 橋本君が理学療法士1年目の頃から5年間一緒に働いておりました。 |
「野心家であり高い技術を持った橋本先生」与那原中央病院 沖縄県にある与那原中央病院で勤務している塩浜です。橋本先生とは、お互い国家試験を合格し理学療法士として最初に働き始めた湘南東部総合病院勤務時代の元同僚という間柄になります。 |
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